Olahraga ialah aktivitas yang perlu dilaksanakan untuk mempertahankan kesehatan badan. Salah satunya olah fisik yang paling ringkas dan tidak memerlukan perlengkapan khusus ialah lari. Lari bisa juga dilaksanakan untuk saat kapan pun. Ada yang lebih suka lari saat pagi hari, ada pula...